finger mudras -

1. Unterstützt das Ausatmen und das Loslassen alter Eindrücke

2. Unterstützt das Einatmen und das Empfangen von Neuem

Jeder strömt sich selbst, angeleitet.

Acht Mudras - die Geburt des Jin Shin Jyutsu

Die Mudras - die verschiedenen Handhaltungen, mit denen die unterschiedlichen Verkörperungen Buddhas dargestellt sind entdeckte Jiro Murai für das Jin Shin Jyutsu, lange bevor er der Lebenskunst diesen Namen gab. Durch das Beugen, Dehnen und Aneinanderlegen einzelner Finger wird Energie durch

bestimmte Teile unseres Körpers geleitet. Gleichzeitig beeinflusst dies sowohl unser Denken als auch unser Bewusstsein. Die Mudras wurden von den alten Weisen des Ostens vor allem zur Erlangung einer höheren Bewusstseinsebene geformt. Jeder unserer zehn Finger ist mit 14400 Funktionen im Körper verbunden, wir können uns also vorstellen, wie kraftvoll sie sind.

So können wir die Einstellungen und verkrusteten Denkmuster in uns lösen. Gleichzeitig harmonisieren wir den Alltagsstress und die geistige und körperliche Ermüdung. Wir können sie im Sitzen, Liegen oder Stehen praktizieren. Sie sind für die tägliche Anwendung bestimmt, am besten ist es, wenn Sie es in Ihren Alltag mit einbauen. Immer dann, wenn Sie die Hände freihaben, z.B. beim lesen oder fernsehen, im Kino, am Arbeitsplatz in einer Besprechung, wenn Sie als Beifahrer im Auto sitzen, in der Bahn, es gibt viele Möglichkeiten.

Erwecken Sie  Ihre angeborene Kraft, verwenden Sie Ihre Hände, um Geist, Verstand, Herz und Körper zu harmonisieren.

Mudra 1

Dieses Mudra erleichtert das Ausatmen und mit ihm das Loslassen alter Bilder und Eindrücke.

Es kann angewendet werden bei:       

• chronischer Müdigkeit
• Entscheidungsschwierigkeiten
• Stimmungsschwankungen, Niedergeschlagenheit und depressiver Verstimmungen
• Gefühl der schnellen Entmutigung und häufiges Gefühl der Frustration
• Nachlassende Sehkraft und Altersweitsichtigkeit

Mudra 2

Dieses Mudra erleichtert das Einatmen und das Empfangen von Neuem.

Es kann angewendet werden bei:       

• Augenschmerzen
• Regenerationsbedürfnis
• Fußschmerzen
• Nachlassende Hörfähigkeit oder Schwerhörigkeit

"Der beste Platz, eine helfende Hand zu finden, ist am Ende des eigenen Armes."

Mary Burmeister

Wir praktizieren im Seminar gemeinsam die Mudras, ich leite Sie dazu an. Das Seminar eignet sich für alle Interessierten, die wieder in ihre Kraft finden möchten. Befähigen Sie sich selbst und lernen Sie, Ihre Hände zu benutzen, um einen Gesamtzustand von Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.